「短睡眠基因」:為何有人只需睡四小時?

行业与产业 · 医药与生命科学 · eu · 来源:BBC 中文 · 2026-11-06 02:59

一般成年人平均需要七至九小時睡眠,但有些人確實只需極少睡眠也能維持良好狀態。

关键词:综合

原文链接:https://www.bbc.com/zhongwen/articles/cm0j0341z50qo/trad?at_medium=RSS&at_campaign=rss

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